惩戒是打野位置的核心召唤师技能，直接影响野区节奏和团战表现。惩戒分为深寒惩戒（蓝惩）和挑战惩戒（红惩），两者功能差异显著。蓝惩能对敌方英雄造成真实伤害并转移20%移速至自身，持续2秒，适合缺乏留人能力的英雄；红惩则提供5秒自适应攻击力或法强加成，适合需要补足伤害的英雄。选择时需根据英雄特性及团队需求权衡，例如盲僧、赵信等位移多的英雄更适合红惩，而剑圣、龙女等依赖追击的英雄则优先蓝惩。
惩戒的升级机制需击杀4组大型野怪才能解锁，因此前期需规划刷野路线确保快速升级。红蓝BUFF开局是常见选择，AD打野建议红开利用护甲穿透效率，AP打野可蓝开提升续航。河道蟹争夺是前期关键节点，击杀后不仅提供视野和加速效果，还能补充血量与经验。打野需时刻观察线上动态，避免因过度刷野错过支援时机，同时注意敌方打野动向，通过反蹲或入侵打乱对方节奏。
团战中惩戒的使用时机直接影响战局。蓝惩适合先手减速留人，配合队友集火秒杀；红惩则需在贴身输出时释放以最大化伤害增益。抢夺史诗野怪时需保留惩戒，确保斩杀线高于对手。逆风局需谨慎决策，优先保障自身发育而非盲目争夺资源。视野控制是惩戒发挥效用的基础，需提前布置眼位掌握龙坑及野区动向。
打野英雄的选择也需与惩戒类型匹配。节奏型打野如盲僧、蔚依赖红惩的爆发伤害快速建立优势；发育型打野如男枪、螳螂可通过蓝惩弥补控制不足。新手建议优先选择蓝惩，通过减速效果降低操作容错率；熟练后可尝试红惩提升输出上限。无论选择哪种惩戒，均需结合阵容灵活调整策略，避免公式化打法。
持续观察版本动态并积累实战经验，才能逐步掌握野区主动权。
