压枪是枪法提升的核心基础，需要通过反复练习形成肌肉记忆。枪械后坐力的控制关键在于鼠标下移速度与弹道上扬轨迹的匹配，不同枪械的后坐力模式存在差异，建议从M416、AKM等主流步枪开始练习。训练时应先调整合适的垂直灵敏度，通过靶场墙壁弹道测试逐步修正参数，重点掌握前6发子弹的稳定控制。压枪练习需保持每日10分钟以上的专注训练，长期坚持才能形成稳定的操控手感。
跟枪技术是实战中维持火力持续性的关键能力，需要同时处理准星移动和压枪两个维度的操作。练习时可选择移动靶或固定轨迹目标进行扫射，保持准星始终跟随目标移动轨迹。跟枪过程中需注意控制射击节奏，避免因追求射速导致弹道扩散。近距离跟枪可结合腰射提高灵活性，中远距离则需配合倍镜进行精确跟瞄。跟枪技术的提升需要大量实战积累，建议通过高强度对战场景反复磨练。
预瞄和定位能力直接影响遭遇战的反应速度。优秀的枪手会在开镜前就将屏幕中心十字准星对准目标可能出现的位置，大幅减少开镜后的调整时间。这项技术需要通过大量练习培养中心感，即在不开镜状态下也能准确判断子弹落点。训练时可选择固定目标进行快速开镜-瞄准-射击的循环练习，逐步缩短每个环节的时间消耗。预瞄能力的提升能显著改善中远距离对枪的命中率。
射击姿势和掩体运用是枪法实战化的关键辅助。蹲姿能有效降低枪械后坐力，配合QE侧身射击可减少暴露面积。掩体不仅能提供保护，还能创造输出机会，如卡视角观察后快速闪身开枪。房区对战需注意频繁更换射击位置，避免被对手预判移动轨迹。合理的射击姿势选择需要根据交战距离、枪械特性和战场环境综合判断，这些判断能力需要通过实战经验积累。
建议将常规灵敏度控制在35-45之间，垂直灵敏度根据压枪手感微调在0.7-1.1范围。开镜灵敏度需保证能完成90度范围内的快速转身，同时维持精确瞄准的稳定性。不同倍镜可设置差异化灵敏度，高倍镜适当调低以保证控制精度。灵敏度参数需要长期保持稳定，频繁调整会破坏肌肉记忆的形成。
心理素质和战术意识是枪法发挥的软性支撑。保持冷静沉稳的态度能避免操作变形，特别是在残局和近距离交火时。合理的战术选择可以创造优势对枪环境，避免陷入被动接战局面。枪法练习需要系统性和持续性，短期内过度追求效果反而会影响技术进步。建议将训练目标分解为压枪、跟枪、预瞄等模块，通过阶段性重点突破实现整体提升。
